Симптомы повышенного давления у женщин

Гипертонией называют состояние, при котором кровеносные сосуды испытывают повышенную нагрузку. Гипертоническую болезнь диагностируют, когда данные измерения, проведенные в разные дни, превышают или равны 140/90.

Согласно наблюдениям женщины больше страдают от гипертензии, особенно в менопаузе. Нужно вовремя заметить симптомы повышенного давления у женщин, поставить диагноз и начать лечение.

Содержание:

Симптомы повышенного давления у женщин

Их необходимо знать, что бы можно было вовремя оказать помощь. Верные действия могут спасти жизнь. Повышенное а/д в основном наблюдается у женщин старше 45 лет. Изредка гипертония встречается в более молодом возрасте. Симптомы повышения А/Д у женщин немного отличаются от проявления у мужчин. Это происходит из-за разного гормонального фона.

Риску подвержены 2 основные категории:

беременные;
при менопаузе.

В последние годы гипертония помолодела. Диагноз могут ставить и не беременным дамам младше 40 лет.

К основным признакам высокого давления относят:

Головная боль. Независимо от возраста и наличия беременности этот симптом сопровождает каждый приступ.
Сердечные боли. Бывают кратковременные или длительные.
Головокружение. Часто встречается у женщин в положении. Изредка замечен у пациенток старше 50 лет.
Шум в ушах. Независимо от возраста этот симптом сопровождает гипертонию.
Изменение зрения, помутнение, мелькание в глазах.
Тахикардия. Характерный признак подъема А/Д.
Тошнота. Неявный признак, который может говорить о других заболеваниях. Стоит проверить покзатель при наступлении недомогания.

Гипертония и высокое давление

Гипертония переводится с латинского, как сильное напряжение. Артериальное давление меряют в миллиметрах ртутного столба (мм. рт. ст.). Усредненным нормальным признано120 мм рт. ст. во время систолы, 80 мм. рт. ст. — диастолы.

АГ – патология, при которой наблюдается регулярное повышение показателей.

Подразделяется на стадии и степени. Регулярные измерение обязательно для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения.

АГ Ⅰ стадии не требует применения медикаментов. обязательно наблюдение, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек. Прогноз благоприятный.

АГ Ⅱ стадии опасна прогрессированием. Требуется прием медикаментов, которые подбираются лечащим врачом с учетом общего здоровья.

АГ Ⅲ стадии требует незамедлительного лечения причин гипертензии, сопутствующих заболеваний.

Группы риска

Существует 4 группы риска:

низкий;
умеренный;
высокий;
очень высокий.

Последние два состояния серьезно отражаются на состоянии здоровья. К группе высокого риска относят пациентов если:

холестерин выше 8 ммоль/л (310 мг/дл),
АГ 3 ст. (то есть, регулярно наблюдается180/110)
есть заболевания почек;
гипертрофия левого желудочка,
неосложненный сахарный.

К группе очень высокого риска относят, если есть:

атеросклероз сосудов;
стенокардия;
инсульт, инфаркт, ишемия;
осложненный сахарный диабет;
тяжелые болезни почек;
наследственные факторы.

Провоцирование (курение, употребление спиртных напитков и т. д. ) увеличивает прогрессирование болезни.

Самыми опасными состояниями считаются при гипертонии:

инфаркт, фибрилляция предсердий, СС недостаточность, стенокардия;
острый коронарный синдром, инсульт, ишемия;
аневризма аорты;
скопление склеротических образований на внутренних стенках сосудов;
тяжелые формы сахарного диабета;
заболевания мочевыводящей системы.

Все перечисленные случаи нуждаются в срочном лечении.

Если пациент относится к категории риска, необходимо:

ежедневно следит за АД;
обратиться к доктору для определения причины и назначения лекарств;
соблюдать диету, делать упражнения, снизить вес (при его избытке).

Если выполнять назначения и вести здоровый образ жизни, то можно избежать неприятных последствий.

Причины повышенного давления

Причины бывают прямые и косвенные. Первое место занимают нервные перенапряжения. Стрессы влияют на гормональный фон, вследствие изменения которого повышается АД. Значительным фактором является наследственность. Особенность в том, что если близкие родственники страдали от гипертонии, то предрасположенность увеличивается.

Существует ряд общих причин, характерных для женской гипертензии:

Болезни почек (они сильно влияют на состояние сердечно сосудистой системы).
Проблемы с сердцем или сосудами (например, атеросклероз, нарушение эластичности).
Прием гормональных средств (противозачаточных).
Частые стрессы (волнения, скандалы).
Курение.

Верхнее давление

Артериальным называют давление крови на стенки сосудов во время своего тока.

Сердце имеет 2 желудочка; правый и левый. Во время их сокращения наблюдается сердцебиение. В это время кровь выталкивается в аорту. Это происходит в фазе систолы (в момент сжатия). Такой показатель называют систолическим — верхним. Оно записывается первым и имеет больший показатель. На него влияет сосудистое сопротивление, сила и частота сокращений сердечной мышцы.

Фото 4

Нижнее давление

Это самое меньшее давление. Оно измеряется в момент наибольшего расслабления мышцы. Это происходит в фазе диастолы. Называется диастолическим или нижним. Величина зависит только от сопротивления сосудов.

Что значит давление 160 на 100

АД выражают цифрами. Первая — верхний показатель, второе — нижний. Результат 160 на 100 означает гипертонию 2 степени. Это опасная стадия заболевания. Начинают происходить патологические изменения сосудов, сердца и других органов. Симптомами данного состояния у женщин являются:

сильная головная боль;
тахикардия;
мушки в глазах;
неестественный румянец;
в белках глаз появляются красные прожилки;
пальцы немеют.

Причины 110 на 100 две:

отсутствие должного лечения предыдущей стадии;
стрессы.

Требуется незамедлительная врачебная помощь.

Опасности

Может развиться гипертонический криз — сильный и быстрый подъем а/д, являющийся причиной смертности. Высокое давление у женщин плохо сказывается на мелких ссудах, капиллярах. Это влечет их закупорку, плохое кровоснабжение окружающих тканей, их отмирание (некроз).

Коррекции питания, физической активности и веса недостаточно. Нужны таблетки, которые выписывает кардиолог. На этом этапе применяют минимальные дозы лекарственных средств. Обязательно нужно найти причину подъема и устранить ее.

Лечение

Этот процесс длительный, сложный, многоступенчатый. Представляет собой совокупность мер. Например, сочетание медикаментозного лечения, устранения причин, нормализация сна и бодрствования, физические нагрузки, исключение нервного перенапряжения, народной медицины. избавиться от проблемы нельзя. можно исключить скачки и минимизировать последствия.

Лечение назначает кардиолог исходя из анамнеза пациента.

Таблетки назначают, если нельзя скорректировать самочувствие отварами, правильным образом жизни, диетой. Обычно это относится к запущенной стадии. Можно лечить одним препаратом (это монотерапия) или комбинировать лекарства.

Таблетки назначают в такой дозировке, что бы не навредить другим органам и при этом снизить А/Д. Часто используют такие группы:

препятствующие выработке ангиотензина II. Они нормализуют состояние на сутки;
антагонисты кальция. Применяют если есть сопутствующие проблемы с сердцем (атеросклероз, стенокардия);
ингибиторы АПФ;
бета-блокаторы выравнивают ритм;
вазодилятаторы расширяют сосуды.

При беременности ряд препаратов не могут быть назначены или применятся только тогда, когда польза для матери превышает риск для плода.

Профилактика высокого давления

Женщины должны сами заботиться о состоянии здоровья. Нужно регулярно проходить профилактические осмотры, исключить вредные привычки и минимизировать стрессы.

Профилактика состоит первичной и вторичной:

Первичная состоит в устранении факторов, способствующих ухудшению состояния (питание, курение, прочее);
Вторичная относится к женщинам, у которых выявлена гипертония. Включает мероприятия, снижающие вероятность появления осложнений (прием лекарств, наблюдение, профилактические осмотры, прочее).

Первичная профилактика

Состоит в устранении факторов, способствующих развитию патологии. Включает:

исключение соли из рациона;
пить не более 1.7 литров воды;
есть продукты, богатые калием;
не курит;
делать упражнения ЛФК (назначает врач);
не употреблять жирную пищу;
исключить алкоголь;
спать не менее 8 часов в сутки в ночное время;
контроль массы тела.

К задачам первичной профилактики относят:

рассказать пациенту о роли диеты, образа жизни в формировании патологии;
убедить перейти на правильное питание, привить любовь к физкультуре, как способам профилактики скачков ад;
исключить психоэмоциональные нагрузки.

Вторичная профилактика

Заключается в ранней постановке диагноза и назначении лечения

Целью является:

снижение риска появления осложнений;
нормализация А/Д;
исключение факторов, негативно влияющих на течение болезни;
лечение других заболеваний.

Снижение давления в домашних условиях

Перед принятием мер нужно измерить давление. если показатели отклоняются от нормальных, то:

необходимо лечь, подложив подушку;
одежду расстегнуть, ремень ослабить;
открыть окно;
вызвать скорую;
успокойте больную;
возможен прием валерианы, пустырника;
при болях в сердце — нитроглицерин под язык.
к ногам приложите грелку.

Если давление не вызывает дискомфорта, постарайтесь исключить причину, обеспечьте покой (физический, психический), ограничьте прием пищи.

Народная медицина

Хорошо зарекомендовали себя следующие способы:

отвар семян льна. В них омега-3, которая помогает повысить в крови липопротеидов высокой плотности. К тому же она укрепляет сосуды;
красные сосновые шишки разжижают кровь. Борются с тромбозами, профилактируют осложнения;
чеснок препятствует появлению холестериновых отложений.

При беременности многие препараты противопоказаны. Поэтому приходится пользоваться только народными способами исцеления. Для нормализации давления можно:

выпить воду с медом;
массировать мочки ушей (тут находятся активные точки);
растереть ступни водой с уксусом;
смоченные в уксусном растворе носки надеть и обмотать ступни пищевой пленкой.

Помогают не допустить повышение давления следующие продукты:

Какао. Способствует выработке эндорфинов, которые снижают показатели. Злоупотребление приводит к обратному результату.
Зеленый чай. Увеличивает объем выводимой жидкости, тем самым способствует нормализации самочувствия.
Чай каркаде.Укрепляет стенки сосудов, является мягким диуретиком.

Хорошо помогает предупреждать приступы комплекс упражнений. ЛФК согласовывают с кардиологом. Часто назначают дыхательную гимнастику. Она благотворно влияет на сердечно сосудистую систему, нормализует частоту сердцебиений, устраняет аритмию и выравнивает границы а/д.

Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) - В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.